エスタ城南店スタッフブログ ｜スポーツクラブ　エスタ

エスタ城南のある福岡市七隈校区。
そこで行われている公共健康づくり事業「健康ななくま」において
スポーツクラブ体験会をエスタ城南で開催しました。

スポーツクラブは初めてのお客様ばかりで、
マシーンジムやスタジオ、テニスコートをまるで、遊園地を見るかの
ようにワクワクしながらご覧になる姿がとても印象的でした。

スタッフもその気持ちに応えるため、笑顔でハッスル、ハッスルです。

ヨガのレッスンからエアロバイク、ジムの筋トレマシーン体験まで
みんな笑顔の絶えない楽しい体験会となりました。

笑顔でニコニコ、エアロバイクで脂肪燃焼体験

ヨガ体験は大好評。アンケートでも「またやりたいＮｏ．１」でした。

筋トレマシーンはちょっとしたアトラクション気分で楽しんで頂きました。

エスタ城南はこれからも本気で地域の皆様の健康づくりのお役に
立てるようにまずは、スポーツの楽しさからお伝えしていきたいと
思っています。

「健康のためにスポーツを」というよりも、
「楽しくスポーツしたら健康という嬉しいプレゼントがもらえる」
それがエスタスタイルです！

Posted by エスタ城南店 at 2008.08.05 20:17:00

皆さん、こんにちは。フィットネスの古屋です。
今回は８月に行われるお試しレッスン会のお知らせです。

まず、一つ目☆バトミントン入門☆
８月２２日（金）１２：３０～１３：３０　テニスコート（Ａコート）　担当　江崎ＩＲ

福岡大学のバドミントン部の学生が基礎からしっかり指導を行います。
定員人数は先着１０名とさせて頂きますので、お早めにお越し下さい。
初心者の方でも、お気軽にご参加下さい。

そして二つ目☆ロックダンス入門☆
８月２３日（土）２１：１０～２２：１０　第１スタジオ　担当　島津ＩＲ

ロックダンスとは、腕をよく使う踊りで、ドアをロックするように身体を止める動きです。
ダンスの初心者の方でもどうぞご参加下さい。

新しく自分の趣味を見つけられる機会だと思います。
ぜひ、チャレンジしてみて下さい♪

皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております！

Posted by エスタ城南店 at 2008.08.09 16:43:07

皆さん、こんにちは。またまたフィットネスの古屋です。
先日行われたお試しレッスン会のバドミントンについて書きたいと思います。

テニスコートにネットを張り、行いました。
基礎となる、握り方や打ち方を福岡大学在学の江崎ＩＲに指導を行ってもらい、１時間皆さんで楽しく汗をかいてました。

９月から金曜日の１２：３０から１３：３０までレッスンを行いますので、
興味のある方、爽快に汗をかきたい方、オリンピック選手のようにびしばしと打ちたい方（笑）、ぜひお待ちしております。

お試しレッスン会にご参加下さった皆さん、ありがとうございました。

Posted by エスタ城南店 at 2008.08.27 00:51:19

こんにちは！フィットネススタッフの澤井です。
下記の『お試しレッスン会～バドミントン編～』に続き、
今回は、ロックダンス入門編の報告をします。

『はじめてＨＩＰ ＨＯＰ』でも指導されている島津ＩＲが担当されました。
「ロックダンスは初めてです♪」とお客様は、興味津々にレッスンを受けられてました。

参加者の全員が、初のロックダンスということで、基礎の基礎から指導内容でした。

少しずつ動きが増えてくると、
皆さん、真剣な眼差しで島津ＩＲの手と足の動きを見て、振りを覚えて、繰り返し身体を動かされてました。
レッスン後の感想は、、、
「動きが覚えられなくて難しかったですけど、楽しかったです！！」と興奮気味に、皆さん口々に言われてました。

９月から３ヶ月間限定で、毎週土曜日２１時１０分より『ロックダンス入門』を導入します。
入門クラスですので、初心者の方の参加をお待ちしております！

Posted by エスタ城南店 at 2008.08.28 20:22:48