エスタ香椎店スタッフブログ ｜スポーツクラブ　エスタ

私　ｈｉｔｏｙｏは２００７．０８末に左下腿部筋断裂によりヨーガは足をかばいつつ、エアロビクスはほとんどやっておりませんでした。
本日、ヨーガは『爽やか古賀インストラクター』とのジョイント！パワーヨーガで沢山のお客様に参加して頂きました。古賀インストラクターはかなり前から緊張していて、すごく練習をしていました。

おかげで、レッスンはスムーズに・・・。ヨーガのクラスでありながら、笑いもあり汗も噴き出しぴかぴかな肌でスタジオを出て行かれるお客様を見るのは私達インストレクターにとって至福の時でもあります。
皆さん本当にありがとうございました！！
私達ナチュラルスタイルヨーガを指導するインストラクターはエスタ３店舗に巡業に行くつもりで、腕を磨いていきます。

エアロビクスは『美・吉田麻紀インストラクター』とジョイントさせていただきました。
地味ですがお揃いのＧＥＳＴＳのソックスで、超履きやすい『ｈｉｔｏｙｏお勧めブランド／ＡＶＩＡシューズ』を履いて９０分レッスンを乗り越えました！！

スペシャルと言うだけあって、お客様のお顔は様々で日頃レッスンでは見かけない方々や、他クラブからの参加者（上級者です！！）もいて前列の皆さん気が抜けない状況でしたね～。
約６０名弱の参加者で、スタジオの中は熱気でしたが、あまりの汗で皆さんのお化粧がなくなるのもなんなので爽やかにクーラーをガンガンとかけながら、大塚製薬さん提供の『ダブルアミノバリュー』を片手に頑張ってもらいました。

レッスン後には、『ＳＯＹＪOY　苺味』を片手に皆さん満足げに終了です！！
今回の反省点は、ｈｉｔｏｙｏ＆ｍａｋｉは飛ばしすぎました。でもジョグは一切なくＬＯＷインパクト～ミドルインパクトのみですが楽しんでいただけたのではないでしょうか？？？
次回は必ず、一人一人とアイコンタクトをとり抱き合うくらいの勢いで、お客様と一緒に楽しみたいと思っています。

ゴールデンウィークは６日に、リトミクスのスペシャルレッスンを行います。
かなり、面白いプログラムです！ダブルアミノバリューを片手に皆さん、超～楽しんで下さい。
インストラクターはエスタの『人気キャラ佐々木春美』です～そのあと　中上級で『ミニマッスル酒井春美』も登場です！！その他３日～６日まで、ゴールデンウィーク中のプログラムは必見ですよ！

ｈｉｔｏｙｏ

Posted by エスタ香椎店 at 2008.05.04 21:59:53

こんにちは！！フィットネススタッフの吉松です。
あっという間にゴールデンウィーク（ＧＷ）が終わってしまいましたね。何か思い出に残るような出来事はありましたでしょうか？？私、吉松は、スポーツクラブエスタ香椎の中で、たくさんの皆様の笑顔と元気を頂き、有意義にＧＷを過ごすことができました。ＧＷの良い思い出や出来事があれば、どんどんエスタのスタッフに話して下さいね。
前振りはさておき・・・5月6日（火）に、ゴールデンウィークＳＰ第二弾と致しまして、今、世間で話題の「リトミクス」のスペシャルレッスンを開催致しました。

担当してくれたのは、リトミクス・オフィシャルトレーナーの佐々木ＩＲと福澤ＩＲです。

普段、なかなか体験しないようなラテンの動きや、フラメンコ、ＨＩＰ ＨＯＰ、ジャズ、フラダンス、その他にたくさんの振り付けを楽しむことができ、受けて下さった方々も「笑顔」、「笑顔」。音楽も楽しい曲で構成されており、65分間でしっかり汗をかくことができました。

　　

上の写真は、ほんの一部ですが、レッスン風景となっております。（楽しさは、わかりずらいかな～・・・）
本日も、大塚製薬さんから、「ダブルアミノバリュー」、「ＳＯＹＪＯＹ」を協賛頂きました。ありがとうございました。
最後は、参加者の方々と記念写真！！運動後の笑顔は最高ですね！！

担当してくれた、佐々木ＩＲ、福澤ＩＲからも・・・

　

佐々木ＩＲ　：　今日は、楽しくレッスンをできました。ありがとうございました。
福澤ＩＲ　　 ：　また、機会があればエスタにお邪魔します。（笑）

と、嬉しいお言葉・・・。こちらこそ、また、宜しくお願い致します（笑）

スポーツクラブエスタ香椎では、これからも、皆様に喜んで頂けるようなプログラム作りを目指していきます。まだまだ、ご期待に添えない点もあるかもしれませんが、これからも末永くご利用頂けると幸いです。そして、これからもスポーツクラブエスタ香椎を楽しんで下さいね。

本日開催致しました、「リトミクス」を詳しく知りたい方は↓↓↓、こちらのアドレスを！！

http://www.prime-e.jp/ritmix/index.html

Posted by エスタ香椎店 at 2008.05.06 20:35:49

こんにちは！！今回はフィットネスよりお得な情報をお知らせ致します。
4月より、新しく始まった有料プログラム「1to1サポート」の体験会を、5月22日（木）～24日（土）の期間で行います。皆様の身体（姿勢）をチェックさせて頂き、目標達成のお手伝いをさせて頂きます。お時間も5分～10分で終わりますので、まだ、ご参加されていない方はお気軽に「ジムフロア」までお越しください。

あなたの姿勢は大丈夫！？

良い姿勢

悪い姿勢

みなさんの身体は「良い姿勢」を保てていますでしょうか！？みなさんの身体は知らず、知らずのうちにバランスが崩れてしまっています。そのことに、まずは「気付く」ことが大切です。アンバランスな身体だと、全てが「不効率」に進んでしまいますし、肩こりや腰痛といった症状を引き起こすかもしれません。不安になった方は、是非、この機会に「1to1サポート」を体験して下さい。

＜1to1サポート＞
料金　20分　￥2,000～
　　　　※6,000円のチケット購入で、よりお得な内容となります。

詳しくは、エスタ香椎のスタッフに聞いてみよう！！

Posted by エスタ香椎店 at 2008.05.21 22:57:28