エスタ香椎店スタッフブログ ｜スポーツクラブ　エスタ

こんにちは！！フィットネスの吉松です。12月に入り、より寒さが増してきました。「寒いから・・・」と油断をしていると、美味しい食べ物と、忘年会などの催しで「！！（ビックリ）」するような状況にならないように注意して下さいね。

さて、皆様に上記のような状況にならないように、12月21日（日）に「X'mas スペシャルレッスン」を開催致します。本日ご紹介させて頂く内容は、その中の一部をピックアップして掲載させて頂きます。今月は引き続き、関東を中心に全国でご活躍されています、「増子 俊逸IR」をお呼びし、皆様にスペシャルな時間をお届けさせて頂きます。

＜X'mas スペシャルレッスン＞

内　　容　　エアロダイナミクス

日　　程　　平成20年12月21日（日）

時　　間　　14:10～15:10（1h）

場　　所　　エスタ香椎・第1スタジオ

講　　師　　増子 俊逸IR

定　　員　　40名

参加費　　￥500（税込）

この他にも、まだまだ楽しいレッスンを計画中です。内容が決まりましたら、また、ご報告いたしますね。

この時期だからこそ、身体を維持する心がけが必要です。皆様、「寒さ」と「自分」に負けないように、是非、エスタ香椎に身体を動かしに、温泉で疲れをとりにきて下さいね。

Posted by エスタ香椎店 at 2008.12.04 17:45:03