プール（床面）改装！！
こんにちは！フィットネスの吉松です。
お待たせ致しました！！いよいよ明日よりプールのリニューアルオープンです。プールの床面がシート材質から、タイルへと早変わり致しました。こちらのタイルは・・・
①滑りづらい
・アクアウォーキング、アクアビクスに最適
②衝撃吸収にも優れている
といった特徴があります。新しくなったプールで、楽しく、安全に、効果的に身体を動かして下さいね。また、それに伴い、下記の日程でアクアビクスのスペシャルレッスンを開催致します。
＜プールリニューアル記念★スペシャルレッスン＞
内 容 ： 楽しいアクアエクササイズ
日 程 ： 平成22年5月23日（日）
時 間 ： 10:30～11:30（60分）
定 員 ： 40名（※参加費 → 無料）
□5月6日（木）より、フロントにて受付スタート！
講 師 ： 森下直子ＩＲ
※東京よりスペシャル講師を招いてのレッスンです。
普段、なかなか受講することの出来ない内容ですので、この機会に、是非、ご参加下さい。なお、5月23日（日）のスペシャルレッスンの時間帯は、コースに制限がございますので、予めご了承下さいませ。
Posted by エスタ香椎店 at 2010.05.05 20:18:36
手軽にアメちゃん★
こんにちは(＾＾)/
やっと暖かくなり、ホーホケキョな気分の田上です♪
今回はお手軽栄養補給サプリのご紹介です！！
じゃんっっ！！！
左から
①ビタミンＣクエン酸
②ＢＣＡＡ
③ブドウ糖
④塩飴
です☆
どのような効果があるかというと…
①疲労回復 → 長時間の運動が可能
②必須アミノ酸の補給 → 脂肪燃焼効果
③エネルギーの補給 → 運動前のエネルギーチャージ
④ミネラル補給 → 足がつるのを防ぐ、細胞を守る
普段の食事では摂取しづらい栄養素ばかり♪
さらに！ 味もレモン、グレープ、オレンジとおいしいものばかり♪♪
さらに、さらに！！ 262円とお財布に優しいこの価格♪♪♪
フロント前にありますので、お手にとってご覧ください！！
私のオススメは塩飴です☆
おいしいですよ～(*＾Ｕ＾*)
合い言葉は「お手軽アメちゃん」
お待ちしてます！！
Posted by エスタ香椎店 at 2010.05.08 14:03:12
マスターズ大会
こんばんは（＾＾）
スイミングの本木です。
今日、スイミングでは西市民プールで日本マスターズ水泳連盟短水路大会がありました。
僕は毎度お馴染みのお留守番です（笑）
皆さんマスターズ大会に出られた事はありますか？？
僕はエスタではないのですが、他のチームで出たことが一度だけあります。
とても面白いですよ（＾＾）
是非一度出て見てはいかがですか？？
次回の大会では新規の方のご参加お待ちしております。
本日、大会に参加された方、お疲れ様でした。
またのご参加お待ちしております。
Posted by エスタ香椎店 at 2010.05.09 18:43:29
ジュニアスクールイベント開催！！
こんにちは！！スイミングの栗原です。
5月病という気持ちになっていませんか？？
さて今回はジュニアスクールのイベントのお知らせを致します。
じゃじゃん！！
今回は大分県のサファリパークへ日帰りで行きます！！
普段はなかなか見ることができない動物たちが待っていますよ。
この機会にお友達と一緒に遊びに行ってみませんか？？
■詳細
日 時 ： 6/6（日） 8：30～17：00予定
対 象 ： 小学生以上
参 加 費： 4,000円
申込開始日 ： 5/24（月） 10：00～ 電話受付開始
たくさんのご参加をスタッフ一同お待ち致しております。
Posted by エスタ香椎店 at 2010.05.12 10:34:55
トレーニング前には…
こんにちは！！！
フロントスタッフの野村です。
みなさんＶＡＡＭはもう飲まれましたか！？
パッケージが新しくなり新登場っ☆
フロントにてセット販売をしております。
そのセット販売も残りあとわずか…
１本ずつ購入されるよりまとめて購入された方が楽ですよ♪
私もトレーニング前にはＶＡＡＭを飲んでいますが、汗がダラダラ…
みなさんトレーニング前にはぜひＶＡＡＭをっ(^^)/
そして、トレーニングの合間にはメダリストがオススメですよ☆
クエン酸が入っているので疲れがたまっている方、ぜひ飲んでください（笑）
そしてそして！！！
トレーニング後にはプロテイン！！！
田上さんみたいな美しい力こぶ！？を作りたい方おすすめです(*^_^*)
フロントにて販売しておりますので、是非お買い求め下さい♪
Posted by エスタ香椎店 at 2010.05.13 23:20:29
ダイエットビスケット
こんにちは。
古傷の膝の調子が思わしくない今日この頃…の藤田です（涙）。
（前回のブログ担当すっぽかしちゃったんで）
約1ヶ月ぶりのブログ担当です。
今日は新しい商品のご紹介♪
その名も…
ブログタイトルになってますが（笑）
【ダイエットビスケット】
「おから」味と「海藻と五穀」味？？？
…味ではなく配合でした。
1袋100ｋｃａｌ！ 砂糖なし！126円！
ただし、小腹が空いた時に低カロリーな物を食べて余計なカロリー摂取を控えましょう。
という商品ですので、「これを食べたら痩せられる！」ではないのでご注意を。
5/16（日）よりフィットネスフロント前にて販売開始！
体重が気になる方、是非お試しくださいね。
Posted by エスタ香椎店 at 2010.05.15 23:40:41
プリムアップチェア♪
皆さんこんにちは＾▽＾）／
フィットネスの松汐です！！
もうすっかり暖かくなって気持ちがいいですね♪
さて…ラウンジに置いてある「プリムアップチェア」は体験して
頂けたでしょうか？？
これはただのマッサージチェアではなく骨盤矯正をしてくれるという優れもの
なんです☆
骨盤の位置や広がりを治す事で姿勢が良くなり、ウエストや下半身のサイズダウンに繋がります。
またこのチェアはＯ脚やＸ脚の改善機能もあるんです！！
私もリラックス～*＾□＾*
専門のスタッフの方が骨盤の歪みチェックをし、その方に合ったコースを選んで下さるので
効果抜群ですよ！！
明日の午後１時までとなっておりますので是非お試し下さい☆
Posted by エスタ香椎店 at 2010.05.16 15:09:20
アクアイベント開催しました☆
こんにちは～
キラキラキッズBIG担当の田上です☆
5月23日に東京より森下直子先生をお招きして
スペシャルレッスンを開催致しました！！
久しぶりのアクアイベントということもあって
参加者は50名！！ おぉ～
ご参加頂いた皆様、ありがとうございます！！
レッスンが始まると
シーン…とした中に緩やかな音楽が流れ出しました。
先生の動きは美しく、水の中にいる私たちの動きが手に取るかのように
心地よい流れで進んでいきました。
「心が気持ち良い」
「身体が気持ちよい」
私は、水にここまで心地よさがあることをレッスンを通して初めて知りました。
参加者の皆さんも大きく気持ちよく水を感じて頂けたのではないでしょうか。
先生の心地よいレッスンの後半は、水の中で楽しむその名も
「キラキラキッズ」
ダンスのようにみんなで曲にあわせて振り付けを踊っていくものです。
そう！！
私たちエスタスタッフがデモンストレーションで行ったダンスを少しアレンジしたものです。
決めポーズもバッチリ決まりました！！
参加者も一体になって楽しめたと思います。
そしてこちらは
森下先生とゆかいな仲間達♪♪
では、ありません！！
そんな気もしますが、全員エスタスタッフです。
スペシャルレッスンの日も含め、アクアビクスの研修を受けた仲間達でございます。
今回、勉強させて頂いたことをもっと磨き、
皆様と水を通して運動効果をあげたり、楽しんでいきたいと思います。
今回、ご指導頂いた森下先生、田中先生
ご参加頂いた50名のエスタ会員の皆様
ほんとうにありがとうございました！！
Posted by エスタ香椎店 at 2010.05.25 15:54:56
