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      <title>エスタ香椎店スタッフブログ ｜スポーツクラブ　エスタ</title>
      <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/</link>
      <description>エスタスタッフが贈る、ノンテーマブログ
気に入ったら本人に声を掛けて下さいね！</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
      <lastBuildDate>Mon, 26 Jul 2010 11:55:27 +0900</lastBuildDate>
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      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

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         <title>この夏こそは！！</title>
         <description>お小遣いを稼ごうと奮闘中のフィットネス田上ですΣ(&gt;&lt;；)b

今回はそんな私も含め、痩せて増やそうお小遣いキャンペーンに
エントリーして頂いている方限定で!!
お得なお助けサプリメントのお得情報です★

本日、７月26日～8月末日まで
フロントにて『エントリーカード』or『はがき』をご提示いただいた方には
なななななな…　なんとっっ！！！！！

サプリメント15％OFF

とさせていただきます。
対象お助けサプリメントはコチラ↓↓

◆プロテイン（筋肉増量）
◆メダリスト（脂肪燃焼＆疲労回復）
◆マルチビタミン＆ミネラル（不足しがちな栄養素）
◆α-リポ3000 with L-カルニチン（アンチエイジング＆脂肪燃焼）

私もプロテインを飲んでいますが、レッスン後飲んだときと飲んでないときの
身体の違いを感じるので手放せません！！
そんな効果を感じているからこそ、今年こそ痩せたい、目標達成したい
という皆様を栄養面からも応援させていただきます♪♪

さぁ、ラストスパートですよぉ☆
最終測定も忘れずに(＾u＾)

がんばるぞー！！おー！！
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         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_277.php</link>
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         <pubDate>Mon, 26 Jul 2010 11:55:27 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>お盆はエスタで……</title>
         <description><![CDATA[こんばんわ！！スイミングの栗原です。
蒸し暑い日が続いていますが体調を崩したりされていませんか？？

今回はお盆特別営業についてお知らせ致します！！

エスタはお盆期間中も営業致します。
通常の営業時間と異なりますのでお間違えのない様にお願い致します。

期間中は会員種別関係なくエスタをご利用することができます。
またお盆期間中のレッスンプログラムにつきましては決まり次第ご連絡させて頂きますね。

<strong>【営業時間】
8/13（金）　8/14（土）　8/15（日）
9:00～18:00（スポーツフロア17:30まで）</strong>

外は暑いからエスタに涼しみに来ても良し…。
家にいてもする事がないからエスタに来ても良し…。

さぁお盆期間中ははエスタにレッツゴー！！！
皆様のご来館お待ち致しております！！

<img alt="2010.0724.jpg" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010.0724.jpg" width="320" height="192" />
]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_276.php</link>
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         <pubDate>Sat, 24 Jul 2010 21:13:38 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>７月ジュニアチャレンジカップ</title>
         <description><![CDATA[テニスコーチの山森です。
ジュニアチャレンジカップの結果をお伝え致します。
☆第４７回ジュニアチャレンジカップ（Ｊ３・Ｊ４）☆
Ｊ３優勝　多田　紘庸君

<img alt="7J3.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/7J3.JPG" width="292" height="219" />

Ｊ４優勝　宇田　隆介

<img alt="7J4.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/7J4.JPG" width="292" height="219" />

ラリーが長く続いた試合が多く本当に良い試合ばかりでした！
(^_^)vみんなお疲れ様！次も頑張って下さい(^_^)v
次回は皆様も奮ってご参加ください。

次回大会のお知らせ　　　
第４７回ジュニアチャレンジカップ（Ｊ１・Ｊ２）
平成２２年８月２２日（日）
１５：００～１８：００（１４：３０集合）

第４８回ジュニアチャレンジカップ（Ｊ３・Ｊ４）
平成２２年９月１９日（日）
１５：００～１８：００（１４：３０集合）
]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_275.php</link>
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         <pubDate>Sat, 24 Jul 2010 17:23:29 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>契約ロッカー♪</title>
         <description><![CDATA[こんにちは！
フロントスタッフの野村です。
みなさんエスタへトレーニングに来るとき

<strong>荷物が多くて大変…
手ぶらで行きたい…</strong>

などと思われたりしていないですか！？

そんな皆様へ耳より情報♪

通常、半年と一年で契約ロッカーを準備していますが、
今なら３ヶ月からご契約できます！！！

まずは３ヶ月からロッカーを使ってみて
さらに快適なエスタライフを送りませんか！？


３ヶ月お試しキャンペーンは７月２９日までとなっております。
まだ空きがございますのでお早めにご契約下さい♪]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_274.php</link>
         <guid>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_274.php</guid>
        
        
         <pubDate>Thu, 22 Jul 2010 20:49:08 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>短期教室のお知らせ</title>
         <description><![CDATA[<img alt="%E3%82%A4%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%82%B8%202.jpg" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/%E3%82%A4%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%82%B8%202.jpg" width="323" height="160" />


こんにちは☆スイミングの本木です！！

７月２１日（水）から夏期短期教室が始まりました。

まだ若干ではございますが枠をご用意させて頂いております。

<strong>短期教室コースご案内</strong>

３日間コース
８月９日（月）～１１（水）

５日間コース
８月　２日（月）～　６（金）
８月１６日（月）～２０（金）
８月２３日（月）～２７（金）

１時間目　９：００～１０：００
２時間目１０：００～１１：００


エスタスイミングスクールは進級基準が細かくお子さま一人一人にあったステップアップができるようになっております。

この夏休みの期間を有効に使ってエスタスイミングスクールの短期教室で泳げるようになりましょう♪♪

スタッフ一同皆様のご参加をお待ちしております！！]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_271.php</link>
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         <pubDate>Thu, 22 Jul 2010 11:43:06 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ピックアップ！！</title>
         <description><![CDATA[こんにちは！エスタ香椎フロントの川上です！
今日は私の独断と偏見で選ばせて頂いた(笑)
おすすめ商品をご案内いたします★
「ヨガ・アイピロー」です。

<img alt="%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%94%E3%83%AD%E3%83%BC.jpg" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/%E3%82%A2%E3%82%A4%E3%83%94%E3%83%AD%E3%83%BC.jpg" width="320" height="240" />

地味な画像ですが……かなりおすすめです！
心地よい重量感と天然素材のシルク製カバーが
日々のお仕事で疲れた眼をやさしく包んでくれます。
また、ハーブティー用の上質なフランス産ラベンダーの
香りつき♪
ちょっとした休憩時間や、ヨガの休息のポーズの際など
いつもとは一味ちがう癒しを味わってみては？？
ぜひお試しを～☆]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_272.php</link>
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         <pubDate>Wed, 21 Jul 2010 23:47:27 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>adidas2010秋冬モデル入荷！！</title>
         <description><![CDATA[お待たせいたしました！！
ついにadidas2010秋冬モデル入荷し始めました！！！
秋冬モデルとはいえ夏にも使えるアイテム盛りだくさんです！！

<img alt="adi1.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/adi1.JPG" width="311" height="233" />

タオルとドリンク、携帯などレッスンやトレーニングに必要な者だけ入るバッグやラケットバックも入荷！！
<img alt="%E7%94%BB%E5%83%8F.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/%E7%94%BB%E5%83%8F.JPG" width="311" height="233" />

お早めにチェックお願いします☆
]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/adidas2010.php</link>
         <guid>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/adidas2010.php</guid>
        
        
         <pubDate>Tue, 20 Jul 2010 17:26:22 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>VAAM！残りわずかですよーーー！！</title>
         <description><![CDATA[皆さんこんにちは＾◇＾フィットネスの松汐です♪

フロントで販売しているＶＡＡＭはご覧になりましたか？！
ＶＡＡＭは脂肪をエネルギーに変えてくれる為、運動中の汗の量がすごいんです☆
１回飲んだらそのパワーにビックリ！！もうやみつきです≧□≦

そんなＶＡＡＭのお得なケースセットも残りわずかです！！
このチャンスに是非お買い求めくださいね。
早い者勝ちですよーーーー（＾▽＾）／
<img alt="%E7%84%A1%E9%A1%8C1.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/%E7%84%A1%E9%A1%8C1.JPG" width="320" height="224" />
]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/vaam_2.php</link>
         <guid>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/vaam_2.php</guid>
        
        
         <pubDate>Tue, 20 Jul 2010 17:05:55 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>adidas本社に行って来ました！</title>
         <description><![CDATA[アディダスのコーチサミットという商品開発の会議に今回初めて参加させて頂きました！！	
皆様がご協力して下さったお陰で、無事プレゼンする事ができました！！ありがとうございました。
会員様よりadidasウエアについての要望をadidas様に伝えると、今後の商品開発に取入れる参考にしてくださるとの事でした！！	
今回の要望は２０１１秋・冬物以降になるとの事でしたので、要チェックです！！	

伊達さんの直筆コメントも載ってました☆	

<img alt="date.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/date.JPG" width="308" height="231" />


こちらはどなたかわかりますか・・・？	

<img alt="inoki.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/inoki.JPG" width="308" height="231" />

そう！アントニオ猪木さんです！！
字からも気合いが伝わってきますよね！！！

また、武蔵野テニスシティーさんにも見学に行かせて頂きました。
丁度七夕でしたので館内も七夕ムードに包まれておりました。
錦織選手もシティーさんで練習したことがあるようで、壁にサインがありました！！

<img alt="musasi.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/musasi.JPG" width="308" height="231" />

お忙しい中、見学させて頂きありがとうございました☆
]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/adidas.php</link>
         <guid>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/adidas.php</guid>
        
        
         <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 15:24:03 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>アクアスロンという大会</title>
         <description>やっと夏らしい気候になってウキウキ♪の藤田です（＞。＜）/

少し前の話になりますが、６月２７日（日）に
「アクアスロンｉｎシーサイドももち」という大会に出ました。

アクアスロン…？！

あまり馴染みのない名前と思いますが、これはトライアスロン（水泳→自転車→ランニング）の自転車競技がない《水泳→ランニング》２種目の合計タイムで競う競技です。

トライアスロン初心者にはオススメの大会です♪

私含めスタッフ５名、エスタ香椎の会員様３名、元会員様１名、応援数名。
エスタとしてイベントで行った訳ではありませんが、たま～に皆でこういった大会に出たり見たりしてます。

今回は「水の中なら動けるのに、陸にあがったとたん運動音痴？！」なスイミングスタッフのデビュー戦でした。
海で泳ぐのが初めてのスタッフもいました。

初めてでも大丈夫！
エスタで水泳もしくはランニングをしている方！

外での運動にもチャレンジしてみるのも良い刺激になるかもですよ！
距離の短い大会やリレー部門なんかもあるので、興味がある方は藤田まで声掛けてくださいね。

※写真は後日アップしますね。</description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_269.php</link>
         <guid>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_269.php</guid>
        
        
         <pubDate>Sat, 17 Jul 2010 19:28:26 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>この夏こそは・・・！！</title>
         <description><![CDATA[こんにちは！フィットネスの吉松です。蒸し暑い日々が続いていますが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？？


さて、もうすぐ梅雨明けとなりますね。夏の本番もすぐそこに来ています。そんな中、「今年の夏こそはシェイプアップしたい！」、「今年の夏はスッキリ汗を流したい！」、「たくさん汗をかいてストレスを解消したい！」と思っている方へ、オススメサプリメントのご紹介を致します。


①<a href="http://www.arist.co.jp/index.html">メダリスト</a>


食事でとった栄養分や、体内に溜まった乳酸を活動のエネルギーに変える「クエン酸サイクル」。クエン酸が不足してこのサイクルがうまく回らないと、せっかく食事で栄養分を補給してもエネルギーが切れてしまいます。

また、現代人の食生活ではクエン酸を十分に摂ることは難しいと言われています。メダリストはクエン酸サイクルに注目し、普通の食事だけでは不足しがちなクエン酸を手軽に摂取できるように開発された健康飲料です。


<img alt="MEDALIST.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/MEDALIST.JPG" width="192" height="144" />


②<a href="http://www.vaam.jp/sports/toppage/top.do">ＶＡＡＭ</a>


「VAAM」とは、スズメバチアミノ酸混合液（Vespa Amino Acid Mixture）の略で、17種類のアミノ酸の混合物で、経口摂取することによって脂肪燃焼を促進します。それと同時に、バリン、ロイシン、イソロイシンと呼ばれる3種類の分岐鎖アミノ酸（BCAA）は、他のアミノ酸が小腸から吸収されて肝臓で代謝されるのに対し、筋肉でも代謝されるのが特徴です。


<strong>金のSuper Vaam</strong>
<img alt="GOLD%20VAAM.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/GOLD%20VAAM.JPG" width="192" height="144" />
　　　　　　　残り・・・10ケース


<strong>2000&2000</strong>
<img alt="VAAM5000.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/VAAM5000.JPG" width="192" height="144" />
　　　　　　　残り6ケース


只今、上記2点をケースにて販売しております！！金額もかなりリーズナブルとなっており、数量も限定されておりますので、お早めにお買い求め下さい。

]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_270.php</link>
         <guid>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_270.php</guid>
        
        
         <pubDate>Sat, 17 Jul 2010 02:14:52 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>スクールにて写真撮影開始！</title>
         <description>こんにちは！

本日よりスイミング、キッズスタジオ、テニスのジュニアスクールにてフォトライフさんによる写真撮影会が始まりました！

一生懸命練習している姿、お子様の成長した姿、楽しく練習する姿をプロのカメラマンさんが撮影してくれるんですよ！！
しかもプールではお水の上からだけでなく潜った様子も水中で撮影してくれています！
普段では見られないお水の中でのお子様の様子も見れるんですよ！

これから撮影するお友達は楽しみにしていてくださいね！

８月上旬から販売する事ができそうです。
すっごくキレイに撮れているので出来上がりをお楽しみに！！

</description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_267.php</link>
         <guid>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_267.php</guid>
        
        
         <pubDate>Thu, 15 Jul 2010 20:30:05 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ちゃんと摂れてますか！？</title>
         <description><![CDATA[こんにちは！エスタ香椎ホームページをご覧頂き
ありがとうございます。
フロントの川上です(^_^)
今日はフロントショップ新商品のご案内です！！
「メガパワーマルチビタミン＆ミネラル」です☆

<img alt="bitamin.jpg" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/bitamin.jpg" width="240" height="320" />

現代社会の生活リズムではなかなか摂りづらいビタミン＆ミネラルを
このサプリメントでお手軽に摂取しましょう！！
ぜひお試しくださいね！]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_268.php</link>
         <guid>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_268.php</guid>
        
        
         <pubDate>Wed, 14 Jul 2010 23:24:58 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>マスターズ大会について！</title>
         <description><![CDATA[こんにちは！(*^_^*)
スイミングスタッフの田渕です！！

皆様マスターズ大会はご存知でしょうか！？
マスターズとは、「生涯現役」を目標に取り組んでいきます！
また他にも・・
　①　同じ目標を持った仲間が出来る
　②　自分自身のタイムを知ることにより、目標設定が出来る
　③　最高の達成感を味わうことが出来る　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど・・・

この大会は、泳ぎが速いなど関係ありません！！
何より心から水泳を楽しむことが大切です！！

皆様のご参加お待ち致しております！！

<img alt="CIMG8026.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/CIMG8026.JPG" width="320" height="240" />






]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_266.php</link>
         <guid>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_266.php</guid>
        
        
         <pubDate>Wed, 14 Jul 2010 00:18:14 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>デビューーーー！！</title>
         <description><![CDATA[皆さんこんちには！！スイミングの栗原です。

題名にもあるようについに<strong>デビュー</strong>しました！！


…　<strong>アクアビクスーー！！</strong>
<img alt="2010.7.12.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010.7.12.JPG" width="314" height="236" />

ドーーーン！ＤＯーーーーＮＮ！！

<img alt="2010.7.12%28%E6%9C%88%EF%BC%89.JPG" src="http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010.7.12%28%E6%9C%88%EF%BC%89.JPG" width="314" height="236" />

※写真は私ではなく福永IRでございます。。。

私の写真は撮り忘れられており残念ながらございません……。
次回は載せますね（笑）

以前ブログでもご紹介した様に研修を受けに行き遂にこの7月からデビューさせて頂きました。
まだまだ緊張する場面も多々ありますが<strong>楽しく</strong>、そして<strong>気持ちよく</strong>運動ができる様に頑張ります！！
今からの季節暑くもなってくるので気楽にプールへ来てくださいね！！


<strong>【レッスンのご案内】
月曜日　12：10～12：50　アクアビクス　栗原
日曜日　12：30～13：10　アクアビクス　福永</strong>
]]></description>
         <link>http://www.sports-esta.com/blog-kashii/2010/07/post_265.php</link>
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         <pubDate>Mon, 12 Jul 2010 21:32:14 +0900</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
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