フェイスリフトアップ～☆
ご無沙汰してしまって申し訳ありません…。
気がつけばもう師走…皆さん、いかがお過ごしでしょうか？
年末の気忙しさに加え、忘年会やクリスマスパーティなど慌しい日々かと存じます。
寝不足や不摂生でお疲れが顔に出ていませんか？
そんな方には【フェイスリフトアップ】をお勧めします！
目の奥や頭の重さもスッキリし、目元やほほのたるみも和らぎますょ♪
before
after
疲れが顔に出やすいお年頃の末永も久し振りに【フェイスリフトアップ】受けました！
「before」に比べて「after」は目がパッチリし、ほほのラインなど全体的にくっきりして、
少し若返ったように感じませんか？
（もっとアゴを引けば更にわかりやすかったのに･･･）
皆さんも疲れを感じたら是非【フェイスリフトアップ】を受けてみて下さい。
スッキリ疲れを吹き飛ばして素敵なクリスマスを過ごしましょう♪
【フェイスリフトアップ】
30分 2700円
40分 3600円 （デコルテ付き）
Posted by リムリム香椎店 at 2008.12.13 22:41:57
アロマランキング～☆
こんにちは！
今日は、リムリムで人気のアロマオイルベスト３を発表します！！
第１位 ラベンダー
第２位 グレープフルーツ
第３位 ユーカリ
第３位のユーカリは、のどの痛み、せき、鼻づまりにとても効果があるので、これからの季節におすすめな香りです。
この台にいろんな香りを置いてますので、お好きな香りを探しに来てくださいね☆
Posted by リムリム香椎店 at 2008.10.12 19:49:36
リフォーマー体験記
こんにちは！
今日は、大神がリフォーマーに挑戦してみました！！
ハンドレットというエクササイズです。
お腹の引き締めにとっても効果がありそうです！！
そして、無理なくエクササイズ出来て、気持ちよかったです☆
Posted by リムリム香椎店 at 2008.09.19 18:35:57
脚スッキリ（＾＾）！
こんにちは☆
９月になって、少しずつ涼しくなり、過ごしやすくなってきましたね。
夏の疲れは、残っていませんか？？
そんな方は、脚スッキリコースでリセットしましょう☆
リフレクソロジーで足裏を刺激し、ふくらはぎ～太ももをすみずみまでほぐして、リンパの流れをよくしていきます。
太ももをすっきりさせたい！！
脚がむくんでる。
足が冷たい。
脚がだるい。
胃腸の調子が悪い方にオススメなコースですよ。
●脚スッキリコース● ６０分 ５０００円
９月２８日までの限定メニューです。
男性の皆様ごめんなさい。
女性限定のメニューです。
夏の疲れは、今のうちにとっておきましょうね！
お待ちしておりま～す☆
Posted by リムリム香椎店 at 2008.09.03 23:19:40
託児所のご案内☆
こんにちは。
８月より、エスタインドアテニスステージ香椎内にある託児所をリムリムご利用のお客様にも、ご利用いただけるようになりましたので、ご案内です！！
●利用条件●
①マッサージご利用時
②ピラティス・ヨーガのレッスン時
●対象年齢●
満１歳～小学校入学前までのお子様
●曜日時間●
月～金曜日（祝日除く） １４時３０分まで
●託児料金●
６０分未満→４２０円
６０分以上→７３５円
●ご用意頂くもの●
①お子様の年齢が確認できるもの
②飲み物（食べ物・おもちゃの持ち込みはＮＧです。）
③おもらしの心配のあるお子様は、着替え、おしりふき、ビニール袋などをお願いします。
ん？？エスタインドアテニスステージってどこ？？
ココです☆
スポーツクラブエスタ香椎の横の施設です。
ココが入口です↓↓
そして、フロントの奥に、キッズルームが！！
おじゃましちゃいましょう♪
おもちゃがたくさんありますよ！！
すべり台もあって、楽しめそうですね☆
そして、やさしいスタッフがお待ちしておりま～す！（＾＾）！
何かと、大変なお母さん！たまには、ゆっくりしちゃいましょう☆
詳しくは、リムリムスタッフまでお問い合わせください（＾＾）
Posted by リムリム香椎店 at 2008.08.05 17:52:55
海に行って参りました。Ｐａｒｔ２
こんにちは！！
先月末の定休日に、リムリム美女４人で糸島のにぎの松原の、きれーいな海を楽しんで来ました～☆
天気も良く、くらげにもさされず、平日だったので、人も少なく、しっかり海を満喫出来ました！！
沖の方まで行ってしまい、かなづちの井上と大神は、浜に戻るのが大変でした（＾＾；）
泳いでも泳いでも前に進まず、おぼれそうでしたが、なんとか戻ってきました！！
吸い込まれそうにあおーい空と、海の間で溶けてしまいそう！！になりながら、夏を満喫♪
１２０％スマイル（^v^）
くらげが出る前に、みなさんも夏を楽しんで下さいね。
Posted by リムリム香椎店 at 2008.08.01 22:35:58
レディースデー☆
こんにちは。
今日は、女性の方へ うれしいお知らせです（＾＾）
今まで、第２・３火曜だけがレディースデーだったのですが、
８月からは、毎週火曜になります！！！！！
内容は、今までと一緒で５分間プレゼントです。
短いように感じる方もいらっしゃると思いますが、この５分間は大きいですよ～♪
あと少し！ほぐしてくれたらなぁ。
あと少し！ゆっくりしたいなぁ。
あと少し！現実を忘れたい？（笑）
そんな５分間です。
それでは、まずは、８／５にお待ち致しておりま～す☆
Posted by リムリム香椎店 at 2008.07.30 19:51:03
海に行って参りました（＾＾）
こんにちわ。妹の方の井上めぐみです。
梅雨が明けて日差しがガンガン暑い日が続いていますね！
皆さんはこの暑い日々をどうお過ごしでしょうか？？
私は、海が大好きで毎年近場の奈多海水浴場へ遊びに行っています。
もうかれこれ今年は４回ほど行って泳いできました（＾。＾）
泳いだといいましても、私はカナヅチなので浮き輪でプカプカ浮かんでいるだけなのですが（＞＜）ワラ
井上家の愛犬リルちゃん（オス）です☆
リルちゃんも海大好きで、この日も大はしゃぎ♪得意な泳ぎは犬かきらしいです（＾＾）
帰りの車の中では疲れ果ててしまって、大きなイビキをかいて爆睡していました・・・ワラ
夕日も綺麗で今年もステキな夏になりそうです☆☆☆
さすがにもう日焼けはしないぞ！！と決めていたものの・・やっぱり黒くなってしまいました・・
皆さんも大敵紫外線には充分に気をつけて下さいネ（＾o＾）
Posted by リムリム香椎店 at 2008.07.22 15:29:29
フォームローラー
こんにちは☆
今回、ピラティスのレッスンで使っているフォームローラーの紹介をしたいと思います。
筋肉をほぐしたり、脊柱をリリースしてくれたり、エクササイズに使ったりと何にでも使えてしまいます☆
↓↓↓これがフォームローラー↓↓↓
↓↓↓脇の下に置いてゴロゴロ↓↓↓
肩周りが固まっている方は、すごく効きます（＞＜。）
しっかりほぐれるので、その後はスッキリ！！
↓↓↓手を後頭部に当てて、腰～肩までをゴロゴロ↓↓↓
これも肩こりの方におすすめ（＾＾）！
腰～背中～肩甲骨周りがほぐれて、すごく気持ち良い☆
自分がどれだけ固まっていたのかが実感出来ます。
↓↓↓脊柱リリース↓↓↓
フォームローラーの上に寝ます。
脚は、軽く立ててｏｋです。
しばらくこの状態でリラックス。
そのまま床に寝ころぶと、まぁ、背筋がまっすぐになって気持ちよい☆
我が家に一本！！いかがですか？
Posted by リムリム香椎店 at 2008.07.11 22:43:48
散歩
４月末からリムリムに仲間入りしました古賀です。どうぞよろしくお願いいたします。
これといって趣味といえるものでもないのですが、散歩するのが好きです。
歩いて近所の公園に行ったり、海を見に行ったりなどなど。
リムリムに入ってからはなかなか行けてなかったのですが、梅雨の合間のくもりの日、近くの大濠公園に散歩にいってきました。
緑がまぶしく、気持ちよかったです。
亀に遭遇しました。
あまり近づくと逃げてしまうので遠くから撮りました。
景色を見ながら歩くのは気持ちいいものです。
すれちがう人や、散歩している犬などを見るのも楽しいです。
緑や水に癒されてパワーをもらった気持ちになります。
私のリフレッシュ法です。
体力をつけてさらにパワーアップするためにも、散歩＆ウォーキングを再開したいなぁと考えている今日この頃です。
Posted by リムリム香椎店 at 2008.06.17 18:24:48
フェイスリフトアップ
じゃん！！
ついに公開させて頂きます。
末永のスッピン！？
〈Ｂｅｆｏｒｅ〉
〈Ａｆｔｅｒ〉
目がぱっちりして、あごのラインがすっきりしているのがよくわかりますね★
わざとじゃないですよ（笑）
まだ受けたことがない方は、早く受けてみて下さいね（＾＾）
お待ちしておりま～す♪
Posted by リムリム香椎店 at 2008.06.07 18:32:52
感謝Ｗｅｅｋ☆
こんにちは！
５月１５日にリムリム３周年を迎えることができました☆
本当に、皆様のおかげです！！ありがとうございます（＾＾）
これからも、どうぞよろしくお願い致します（ＵーＵ）
５／１２（月）～５／１８（日）までですが、日頃の感謝の気持ちを形にあらわしたいと思い、さとちゃん手作りハーブクッキー、手作りいずみパンをご用意致しております。
二つともプレゼントしたい所ですが、残念ながら、どちらか一つです。
どちらになるかは、その日のお楽しみ！！
ハーブクッキーは、後からカモミールのやさしい香りが楽しめて、美味しいですよ！
いずみパンは、紅茶のパンで、不思議に癒される美味しさです☆
そして！リムリムＢｉｒｔｈｄａｙ☆にジムの宮本スタッフが来てくれました！！
ちなみにこの日は、ハーブクッキーでした。
●カモミールクッキーレシピ●
（材料）
・薄力粉 ２５０ｇ
・ベーキングパウダー 小１
・バター １００ｇ
・三温糖 ７５ｇ
・卵 １コ
・カモミールドライ 適量
（作り方）
① 薄力粉とベーキングパウダーは合わせてふるっておく。
② 室温に戻したバターをクリーム状に練り、砂糖を加えて更に白っぽくなるまで混ぜ、卵を加える。
③ ②に①を加え、切るように混ぜ、カモミールを加える。
④ 切り口が長方形になるように棒状にし、ラップに包み冷蔵庫で１時間程 冷やす。
⑤ 冷蔵庫から出した生地を５～６ｃｍの厚さに切って、１８０℃のオーブンで１２分程 焼く。
試してみて下さいね☆
Posted by リムリム香椎店 at 2008.05.16 23:30:52
沖縄ちゅらうみ水族館
リムリムのピラティス担当、安高インストラクターにお土産を頂きました。
沖縄といえば、ちんすこう☆
箱を開けてみると、種類が増えててびっくりしました！！
グァバ、マンゴー、シークヮーサー（＞＜）
普通のちんすこうも大好きなのですが、この３種類も美味しかったですよ～♪
安高インストラクターの一言。
「ジンベエザメに感動。」
この一言でジンベエザメのすごさが伝わってきました☆
気になる方は、沖縄ちゅらうみ水族館へＧＯ！！！！！
Posted by リムリム香椎店 at 2008.05.10 20:52:07
一犬占め！！
こんにちは！
施術担当の野見山です☆
みなさんは今年のお花見はいかがでしたか？
私は西公園で楽しんできました。
ところで↓は私の実家の犬（じん、９才 オス）なのですが、
彼の住む敷地内には立派な桜が一本あり、毎年見事に花を咲かせます。
彼がマーキングをするのできっと肥料がいいのでしょう・・・・。
もう、今年の桜は終わってしまいましたが、来年が楽しみです☆☆
ついでにいたずらされた彼を１枚。
Posted by リムリム香椎店 at 2008.04.18 20:44:34
フェイスリフトアップ！！！！！
４月より、フェイスリフトアップが登場致しました！！
想像以上にみなさん同じ悩みをお持ちのようで、かなり、素晴らしいスタートをきることができました☆
ありがとうございます（＾＾）
お顔の疲れをとり、表情豊かな幸せな顔を作っていきましょう♪
４０分のコースはデコルテ込みですので、さらにしっかりとリンパが流れますよ。
そして、肩・首もすっきり☆おすすめです。
是非、ご予約の上、お越し下さいませ（ＵＵ）
次回は、今まで公開を避けていたスタッフの顔の変わりようを公開する予定です。
お楽しみに～。
Posted by リムリム香椎店 at 2008.04.08 23:02:36
