かかしのポーズ
2009.11.09
こんにちは☆
先日、九重方面にドライブしていたら、
かかし祭り!?と思ってしまうくらいのかかしと出会いました。
いろんなかかしがいて、かわいかったです。
写真がないので・・・。
私、大神が・・・。
かかしになりきります。
↓かかしのポーズ↓

バランス力・集中力が高まります!!
ふくらはぎが気持ちよく伸び、脚のむくみがすっきり!!
そして、骨盤の歪みをとり、ヒップアップにもなるポーズです♪
無理せず挑戦してみて下さいね(^▽^)/
Posted by リムリム香椎店 at 2009.11.09 22:32:00

