10月からのプログラム
2009.09.26
こんにちは☆
フィットネススタッフ大漉です＾＾
もうすぐ秋本番！１０月にはいりますね。
皆さん１０月からのプログラムは確認しましたか？
新しいレッスンが入ったりインストラクターが変わったりと変化があります。
特におすすめのレッスンが土曜日の１３：３０～１４：００にある腹筋のレッスンです♪
担当インストラクターはわたくし大漉です＾▽＾
今までなかった時間でのレッスンです。
腹筋は鍛えたいけどきつくて一人ではなかなかやらない・・・というかた多いと思います。
そんな方こそ腹筋のレッスンに入ることをお勧めします！！
ちょうど今「脱メタボ！サイズダウンキャンペーン」というイベントをやっているので
お腹を引き締めたい方多いはず！！！！
正しい腹筋方法をお教えします★
ぜひ皆さんご参加下さい。
Posted by エスタ諏訪野店 at 2009.09.26 23:36:12
