ファイドウ
2009.09.29
こんにちは！フィットネスの本川です。
９月が終わりましたねー。季節は秋、１０月に入ります。
１０月はそう、ファイドウのプログラムが変わる時期なんです。３ヶ月に１回プログラムが変わる、格闘技エクササイズ。参加されたことありますか？ボクシングのパンチや、キックボクシングのキックなど、誰でも簡単にできるシンプルな動きで、シェイプアップ、ストレス解消に最適です！是非１０月からいかがですか？
ん？まだ、どんな感じかわからないって？？
ＯＫ！こんな感じで～～す！！↓↓↓↓↓↓
Posted by エスタ諏訪野店 at 2009.09.29 00:44:55
