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フィットネス 秋の健康教室開催!! 

更新日:2016/10/14 21:46:34

エスタ門司では、
この秋、健康教室を開催致します。
日程につきましては、

10月21日(金) 8:00~9:00   背骨コンディショニング教室
10月28日(金) 16:15~17:15   青竹ビクス教室
11月4日(金)   16:15~17:15        全身ストレッチ教室

となっております。

こちらの教室は、
健康は気になるけど、どういった運動をすれば?とお悩みの方や、
運動はしたいけど1人ではちょっと・・・と思われている方、
肩こりや腰痛で悩む日々はもう嫌だ!!と思われている方などにおすすめの教室です。

そして、参加料はなんと 無料!!
お1人様いくつの教室に参加して頂いても構いません。

尚、こちらの教室は予約制となっております。定員に達し次第締切とさせて頂きます。

教室内容など、詳しくは ↓ こちら ↓ をクリック。

            オモテ      ウラ


お気軽に、ご予約、お問合せ下さい。            

TEL;093-382-5100