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大人のダンスアカデミー１回体験無料のご案内　2012年04月23日(Mon)

皆さん、こんにちわ！
だんだんと暖かくなってきましたね★彡

大人のダンスアカデミー１回体験無料のご案内を致します。

「このチラシを見ました！」と言っていただくと
ダンスレッスンを１回体験無料とさせていただきます。

【レッスン日時】
　・月曜日、金曜日
　・２０；００～２１：００

興味のある方、ダンスを始めてみたい方
ぜひこの機会に体験されてみてください！
お待ち致しております♪

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大人のダンスアカデミー様子ご紹介★　2012年04月11日(Wed)

こんばんは～
桜は新芽が出始めて、気温もあたたかくなってきた今日この頃ですね。

本日はダンスアカデミーの様子をお伝えしたいと思います！！
ダンスアカデミーは基礎クラスになります。
♪♪♪♪♪♪♪
①ストレッチ　～体が硬くても大丈夫!!体をじっくりほぐします～
②アイソレーション　～頭や肩・胸・お尻など体を一つひとつ動かしていきます～
③リズム練習　～タンタンタンッと音に合わせて膝を曲げ伸ばししながらリズムを感じる練習です～
④ステップ　～いよいよ醍醐味の一つ!!足の運び方をスムーズに
⑤振り付け　～先ほど練習したステップを組み合わせ、音に合わせて踊ります～

一つずつ丁寧に進めていくので初めてでも安心♪
高校生以上であれば受講できます。
まずはお気軽に無料体験(１回のみ)にお越しください(^u^)/
お待ちしております★　

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ダンスアカデミーに大人のクラスができます！！　2012年04月03日(Tue)

こんにちは。
最近気温も温かくなり、桜がキレイに咲いていますね。

そんな2012年4月より、ついに！！
城南店でエスタで唯一の大人のダンススクール登場します！！
このクラスは、ダンスの基礎を学んでいく大人の為のスクールです。

＊日　程＊　毎週月曜日・金曜日
＊時　間＊　20:00～21:00
＊月会費＊　5,250円(月4回)
＊体　験＊　1回無料
＊対　象＊　16歳以上の方
4月はトライコースとして2,100円で4回までどのクラスもお試し頂けます★

○ダンスに興味がある
○習い事をしてみたい
○ダンスをしているけど、もう一度基礎をしっかり学びたい
そんな望みがエスタ城南で叶います！！

エスタの会員様も、まだエスタに足を運んだことがない方もぜひお試しください！！
皆様のお越しを心よりお待ちしております♪

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【4月IBSスケジュール】　2012年03月20日(Tue)

4月のIBSスケジュール表です。

ご確認お願い致します。

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春のジュニアテニス教室　チャレンジ３DAYSのご案内　2012年03月11日(Sun)

3/26(月)～、3/29(木)～、4/2(月)～
の3日間、春のジュニアテニス教室を開催致します。

3/18(日)までのお申し込みで、通常5,250円が3,150円
で受講出来ます。

詳しくは　092-874-2300　まで！

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【３月スタジオレッスン代行表お知らせ】　2012年03月20日(Tue)

３月１４日（水）２１：００～２２：００
バトミントン教室
吉岡ＩＲ→長田ＩＲ

３月１５日（木）１８：２０～１９：２０
ホット６０
田上ＩＲ→山下ＩＲ

３月２３日（金）２０：１５～２１：１５
インナービューティーヨガ
野間口ＩＲ→沓掛ＩＲ

３月２３日（金）２１：３０～２２：３０
骨盤ビューティーヨガ（ホットヨガ）
野間口ＩＲ→沓掛ＩＲ

３月２７日（火）２０：１０～２１：１０
マットピラティス→インナービューティーヨガ
小林ＩＲ→伊藤ＩＲ

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テニススクールスケジュール　2012年04月04日(Wed)

4月のテニススケジュール表です。

アシスタントコーチは急遽変更になる場合がございます。ご了承下さい。

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【5月スタジオプログラムタイムスケジュール】　2012年04月25日(Wed)

5月スタジオプログラムタイムスケジュールです。

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