10月1日より

ホットヨガ新プログラムがスタートしました。

 

デスクワークで前かがみの姿勢が多かったり、

スマホをよく使う方は要注意！！

知らず知らずの内に

猫背になっていたり、肩こりを引き起こす原因に。。。

 

猫背や肩こりでお悩みの方に向けて

ホットヨガの新プログラムをリリースしました。

 

【背中美人ヨガ】

肩周りや腰周りをメインのエクササイズと

ヨガのポーズで伸ばす動きをすることで

姿勢改善や肩こり解消が期待出来ます！！

また、正しい姿勢になることでバストアップ効果も期待出来ます。

 

見た目痩せを目指したい方は、

【背中美人ヨガ】と【体幹ヨガ】を組み合わせることで

より美しいボディラインが叶えられます！！

 

是非一度、ご参加下さいませ。

 

ご不明な点がございましたら、

TELにてお問い合わせください。