
1月ママヨガ&親子ヨガイベントのお知らせ
2020.12.20
香椎店 / イベント
ママヨガ&親子ヨガイベントを開催致します。
日程
1月10日(日)10:30~11:30: ママヨガ 定員6名
1月17日(日):10:30~11:30 ママヨガ 定員6名
1月24日(日):10:30~11:30 親子ヨガ 定員5組
※ お子様の年齢は5歳~小学生まで
料金
ママヨガ 1名:¥500
親子ヨガ 1組:¥500 ※こども1名追加で+¥100
予約開始日:12/23(水) ※開催日の前日まで予約承れます。
※予約はTELにて受付ております。
TEL 092-661-6110
~内容~
ママヨガ
ヨガのポーズと腹式呼吸で、
身体の疲れを解消すると共に、
深い呼吸を味わうことで
肉体的・精神的なリラックス効果を促します。
簡単なヨガのポーズを行うので、
運動が苦手な方やヨガが初めての方でも
楽しめます。
親子ヨガ
現代社会では、親も多忙な生活を送り、
子どもたちもインターネットのゲームが普及に伴い
親子でのスキンシップを取る時間が減少しがちです。
ヨガならではのストレッチを通して、
親子でリラックス効果し、笑顔あふれる時間を過ごしましょう。
ヨガはお子様の創造性を高めたり、集中力UPにも期待ができます。
遠出が出来ない今だから、
エスタで健康生活送りませんか?
参加をお待ちしております。