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SCHOOL & PROGRAM

スタジオプログラム

「ヒーリングヨガ」「インナービューティーヨガ」などを始め、アロマを使ったエスタオリジナルの「恋ヨガ」など目的に合わせお選び下さい。

ヨガ・ピラティス
インナービューティーヨガ

インナービューティーヨガ

身体に秘められた『内なる美』を引き出していくヨガのクラス。
ハタヨガをベースに呼吸とポーズを組み合わせ、ご自分の体調に合わせて進めることができるヨガ。

諏訪野香椎城南門司

ヒーリングヨガ

ヒーリングヨガ

インナービューティーヨガをベースにして、たちポーズを除いた寝と座りのポーズで構成されるヨガのクラスです。

諏訪野門司

骨盤ビューティーヨガ

骨盤ビューティーヨガ

身体の土台となる骨盤を呼吸と共にアプローチをかけていきます。ご自身の力で調整、骨盤を正しい位置に調整することで、内側から美しい本来の体を取り戻しましょう。

諏訪野

恋ヨガ

恋ヨガ

恋愛感情を司るチャクラを活性化するアーサナと優しい気持ちになれるアロマを組み合わせたレッスンです。恋する貴方、恋したい貴方に贈る新しいプログラムです。

エナジーフロー

エナジーフロー

ヨガを通じて筋力、体力の向上を目指したい方、効率よく脂肪燃焼を行いたい方におススメのパワー系のヨガです。

諏訪野香椎

美アロマヨガ

美アロマヨガ

門司

週替わりヨガ

週替わりヨガ

門司

ピラティス

ピラティス

門司

スケジュールについては、各店舗ページよりご確認下さい。

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