【フィットネス】

◆10/3(土)

14：25-15：05　ズンバ

Sachiyo　→　渡辺

◆10/10(土)

14：20-15：05　ファイドウ　→　ストロングネーション

山尾　→　渡辺

15：45-16：30　ユーバウンド　→　FITHOP

山尾　→　渡辺

◆10/18(日)

15：20-16：05　マッスルワーク　→　ファイドウ

本田　→　堂面

◆10/19(月)

11：00-11：30　オキシジェノ

薄　→　休講

◆10/20(火)

12：45-13：30　X55

薄　→　休講

◆10/25(日)

13：00-13：45　インナービューティーヨガ

KAYOKO　→　YOKO

◆10/27(火)

19：15-20：00　POPピラティス　→　ピラティス

MON　→　ARISU

◆10/30(金)

12：20-13：05　マッスルワーク

本田　→　休講

19：30-20：00　トーンサイクル(脂肪燃焼）

本田　→　休講

◆10/31(土)

12：00-12：45　リトモス　→　ズンバ

佐々木　→　大庭

13：15-14：00　エアロ中級

佐々木　→　大庭

 

【ホットスタジオ】

◆10/3(土)

14：00-14：50　ピラティス　→　スタンダードヨガ

南里　→　美園

◆10/9(金)

12：20-13：10　やすらぎヨガ

hitomi　→　KAYOKO

◆10/17(土)

14：00-14：50　ピラティス　→　スタンダードヨガ

南里　→　美園

◆10/19(月)

13：00-13：50　やすらぎヨガ

薄　→　hitomi

◆10/21(水)

11：30-12：20　アロマリラックスヨガ

薄　→　立石

◆10/23(金)

11：10-12：00　スタンダードヨガ

hitomi 　→　Tomomi

12：20-13：10　やすらぎヨガ

hitomi 　→　Tomomi

◆10/25(日)

11：00-11：50　スタンダードヨガ　→　ピラティス

KAYOKO　→　ARISU