ABOUT PROGRAMプログラムの特徴
ジムでのマシンに加えて、スタジオプログラムを組み合わせることで、飽きずにトレーニングを続けることができます。また、アリーナを使った卓球プログラム等楽しみながら運動することもできます。
多数のトレーニングメニューを用意してあるので初めてでも安心して運動スタート。
目標・目的に向かう前に現在の状態をチェック。トレーニングメニューをご提案します。
筋トレやウォーキング、部位別の引き締めなどたくさんの専用マシンを使用できます。
RECOMEND PROGRAMおすすめプログラム
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体組成チェック
カウンセリング
筋力アップ
脂肪燃焼
1回10分（測定＋結果説明）たった数分で身体を構成している体成分をチェックでき、改善ポイントを説明します。
