ABOUT PROGRAMプログラムの特徴

カウンセリングがあるので初めてでも安心して運動スタート。

目標・目的に向かう前に現在の状態をチェック。より具体的なトレーニングメニューをご提案します。

筋トレやウォーキング、部位別の引き締めなどたくさんの専用マシンを使用できます。

RECOMEND PROGRAMおすすめプログラム

• オリジナル運動初期サポート

  初心者向け

  カウンセリング

  メニュー作成

  初回

  60分

  【要予約】初回はお客様の目的、目標を把握したうえで最適なメニューをご提案します。

• 体組成チェック

  カウンセリング

  筋力アップ

  脂肪燃焼

  1回

  10分

  （測定＋結果説明）

  測定はわずか15秒。身体を構成している体成分をチェックします。

• トレーナーサポート

  メニュー作成

  カウンセリング

  ストレッチ

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  厳しい社内認定制度をクリアしたトレーナーが幅広くサポートします。